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详细信息

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最后更新: 2024-05-18
最新版本: 7.7.8
文件格式: apk
应用分类:ios-Android 静心阁心水论坛欢迎
使用语言: 中文
网络支持: 需要联网
系统要求: 7.8以上
开发者: 静心阁心水论坛欢迎(中国)科技有限公司

应用介绍

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（原文发表于5月2日🦛🐸🐱‍🚀，内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦎，回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历）那种感觉比生命还重要，那一年我们打进了最终四强，整个大学校园都被灯光点亮了🐒。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐾🐇，我们成了名人🦔🦍。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐁，大家聚在一起🐯，所有人都很兴奋🐷🐿。音乐声响彻云霄🐻🐗，可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐅。锡拉丘兹没有NBA球队🦔，所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐆。我们那时候就像电影明星一样🐷🐹，在校园里人们会围着我们拍照🐯。在城镇里🐢🐽🐊，无论走到哪里都有人能认出你🐂，并向你表达爱意🦡🦌。在这一切的基础上🐩🐻，我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐗，成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🦛🐔，之后我便宣布参加NBA选秀🐲。2013届NBA选秀大会🦌。6月27日，纽约🐾。这是我一生中最美好的夜晚之一🐪🦄，我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🦮🦥。那一刻的感觉很奇怪，周围的人都在说话、看电视，所有的声音都很吵，但当我的名字被叫到时🐈🐹，所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🐈，感觉像是麻木地走完整个流程：穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐊。那个画面永远铭刻在我的脑海里🦄，就像我永远不会离开那个地方🐰🦡，闪光灯亮个不停🦒，我在舞台上站在萧华身边🐈🐻，面带微笑🐸。2014年的最佳新秀，感觉就像是2K里的生涯模式🐴🐁，一切都被编排得天衣无缝🐆🐷🐑。听着🐇，我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”，人们想怎么说都行🐖，但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐃。当一切尘埃落定🐔🦄，年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐇🐇。这是我职业生涯荣誉的一部分🐮🐹，不过对我个人而言🦡🐅🐎，这也是一种额外的压力。我对今天的自己很满意🐘，对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐷🐷。我不再感受到那种压力，那种年度最佳新秀带来的压力。我现在可以坦然承认🦨🐍，曾经有一段时间我真的感受到了压力。这一切并不容易，从大学时期人们对我的喜爱🐷，到拿下年度最佳新秀，到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐂，再到……“迈卡威究竟怎么了？”“为什么他的职业生涯会走到这一步？”从ESPN的分析师到球迷🐷，他们都在嘲笑我🐍🦍，试图把我变成小丑🦔。在很长一段时间里🐅🐕‍🦺，关于我的名字都有一大堆负面评价🦄，这些我都听到了。更糟糕的是，我真的都听进去了🐔。时隔五年🦒，我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐿。我开始变得焦虑和抑郁🦮🐭，以至于2019年离开火箭时，我达到了人生的最低谷🐐🐗。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己🐭，我已经认不出眼前的自己，我失去了一切🐷，我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切。2015年76人把我交易到雄鹿之后🦄🐱‍🚀，我非常难受🐿🦘。我真的很震惊🐺🐪，因为我曾参与过关于球队未来的高层对话，却从未涉及过我会被交易到雄鹿。我以为我能慢慢积累成长的经验🦛，随着球队得到更出色的球员，我也会成为其中的一部分🦒。而且🐾，我当时身体非常疼痛，整整一年我都在忍受🐘，直到最后才接受了肩部手术🐲。在那之后🦒，我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐇🦏，没有像我应该做的那样慢慢来🐰，没有以最佳状态回归🐲🐲，导致我身体的其他部位也出现了问题🐾。尽管如此🐷🐃，在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐗🦙🦙，我是球队未来计划的一部分🦏🐏。然而他们不再相信我了🐷🐼，很显然这是一门生意🐕‍🦺🦥，于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章。起初，一切都很顺利。我们是一支全新的团队🐐，没有任何隔阂🦧🐐。我们打进了季后赛🐔，虽然只是一轮游🐪，但你能感觉到我们有潜力🦥🐨，正在积累经验🦄，下赛季能打得更出色🦏。可是由于某些原因🐈🐺🐃，事情并没有这样发展，第二年一切都变了。我想上场好好投篮🐆，想打出最好的防守，但很多时候我就是做不到🐾🐩。有几场比赛🐮🐏，我上场后防守很好🐨🦮，但进攻时却投不进球🐒，还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐻🐕‍🦺🐃。当时我的主教练🐸🐩🐨，我感觉他一直盯着我🐨，希望我能成为他那样的球员🦍。老实说🐈，那时候我和基德教练的想法并不一致，我不是他那样的球员🐷🦍，我觉得他是想把我逼成那样🦎。听着，我并不想责怪任何人，我不认为指责有任何意义🐄。我知道有些教练就是这样，试图用负面评价来激励你🐺。但是对有些球员来说这并不是激励🐼，对我来说是彻底剥夺了我的信心🐸。刚开始的时候影响很小🐾🐯，但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我，我必须时刻保持完美🐃，相信很多人读到这里都会有同感🐎。我觉得当我走上场后🦒，我不能犯错🦏🐷，可是这种完美主义会让我感到崩溃🐊🐷。一旦我有了这种心态，失败就是注定的了🐍。我开始不断地怀疑自己🦒🦡，不再相信自己在球场上的能力🐅。假如今天是比赛日，一觉醒来我唯一能想到的就是比赛🐨，希望自己能有好的表现，在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛，从开局到结束🐁。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响，就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐖🐄🐹，严重的时候我都吃不下饭🐿🐷。最糟糕的时候，我感到周围的一切都很恐怖🦧，这可能是恐音症🐘🐀。那时候我一天会跑15趟厕所🐰，就因为对打比赛太紧张了🐫🐿。一旦真正上场后，过了第一分钟🐘🦌，我就没事了🐲。但是坐到板凳席上后🐐🐰🦙，我的思绪又会回到那种紧张的状况🐺🦁🦒。就好像突然有什么东西控制了我🐹，而我却不知道那是什么🐰🐒。抑郁症是我的家族遗传病🐁，在我一岁的时候🦡🐺，奶奶就自杀了🦍🐫，这是一个非常悲伤和疯狂的故事。那天晚上她本应该照顾我的🐪🦥🐅，但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🦮，当晚她服用药物过量自杀了🐺🐼。我那时还小🐒，很长一段时间对此都没有感知🐃，但在某些方面，这件事就像笼罩在我家上空的乌云🦧。尤其是对我的父母来说🐒🐾，那更是一段痛苦的经历🦍🦁。不过在我的成长过程中🐑🦒，我并没有真正关注过类似的事情🐊🦓，我无法解决这些问题，也不清楚来龙去脉。我不知道什么是抑郁🐍，不知道焦虑是什么🦧，我总是一门心思扑在篮球上，其他事情对我来说都是浮云🐘🦍🦏。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇，那里有很多树林，人们都骑着马🐰🦡。实际上🐴🐆，这个小镇很富裕，但这并不是我家族真正的故事🐹🦙🐑。信不信由你，早在上世纪50年代🐸🐀，我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮。那块地位于郊区，我妈妈就是在那里长大的🦁🐊🐒。我的生父住在内城，在剑桥。波士顿有些地方确实不错，但到了多尔切斯特和罗克斯伯里，基建就很糟糕了🐐🐆。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🐔，和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐇🐆🐴，我们经常在街上跑来跑去，到处打篮球🐖。所以我一直都在城区里玩，但实际上我住在郊区🦓。我家的房子很不错🐷🐹🦡，大概有4、5间卧室，只是里面几乎什么家具都没有🐅🐢。哈哈哈🐷🐰，家里的经济条件也不宽裕，我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza（冷冻披萨品牌）长大的。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🐩🦏，我的母亲也是一名高中篮球教练🐹🐒🐄，所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐰🐭。我一直在考虑该如何上大学🦏，家里没有足够的钱送我去上学，所以我继父常说🦒，要么拿奖学金🦒🐯🦔，要么去参军，而我并不想去新兵训练营🐼，非常抵触去参军🐻。于是我下定决心，一定要拿到篮球奖学金。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🦙，他总是告诉我要坚持比赛🦒，坚持到底🐁🐨🦮。我的父母是真的很喜欢篮球🐘，还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🐖🦌，我亲眼看到戴安娜-陶乐西（3届WNBA总冠军）在训练前投了一个小时篮🐾，至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练，她的投篮命中率太荒谬了🐘。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐑，我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐿，也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🐄🐩。那个年代，对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐨，那些家伙就像巨人一样🐐🐄🐢。大概15岁的时候我就搬离了父母🦡，去了另一个州的寄宿制学校🦓。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🦔，但我就是如此渴望这个机会🦁。如果我想更上一层楼🦌，我知道我必须迈出这一步🐖。一言以蔽之，这就是参加选秀大会的代价。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐹🦔🐩，只为了有机会获得大学的篮球奖学金。进入大学后🐇🐆，从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🦍🐢🐭，感受第一次真正的逆境🦥🐨。你一生的努力🐏🐍，那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行，以及所有在健身房的努力，在被选中的那一刻都得到了回报。你必须紧紧抓住它，珍惜它🦒🦮🐄，因为转瞬之间🦒🐑，NBA的一切可能就这样消失了🐷🐔。我的一些伤病是意外造成的🐆。我的腿被掩护夹住了🦒🦄，导致臀部受伤🦘。我的一个肩膀也是这样🐷🐮。我的肩膀被撞了一下🐆，它居然先脱臼然后又自己归位了🐨，就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🐷，臀部伤势就是在雄鹿开始的🐘🐪，我不得不接受手术🐼🐏，赛季也就此结束🐾。那年秋天🐍，我被交易到了公牛🐻🦁，后来膝盖又得了慢性肌腱炎。再然后我就和黄蜂签约了🐕，那段时间我过得很好🐗🐁🐆，我遇到了克利福德教练，他对篮球有着不同的、更积极的理念🐑。我打得很好🦎🐔，直到又一次肩部手术🐅🦡，最终还是没能回归球队🐴。2018年夏天🐾，我被火箭收留了🦒🐕‍🦺，这是我五年来效力的第五支球队。可是没过多久🦨🐑，我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🐈，这就像是压垮我的最后一根稻草🐺，我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🦁🦘🐍。我只想淹没那些痛苦情绪🐃🦄，忘掉一切🐕🐾🐑，忘掉脑海里纷乱的思绪。我开始泡夜店🐘🐢，经常外出🐽，我不再相信自己，同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🦛🐨，这让我感觉很糟糕。我对自己的伤病感到沮丧，脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐰🐨，所有人都认为我应该达到的水平🐅🦔。我听到了比赛之外人们对我的批评声，我发现自己在努力达到从未设定的期望🐈🦡。我迷失了🐄🐕‍🦺🦏，到了这一步🦙，我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🦙，我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🦓。在我最低谷的时候🐈🦍，人们发现我做了一些蠢事🦡。这没有任何借口🦮🦔，出于对家人的尊重和爱🐗，我不会说太多🦍🐭🐹，但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐂。看到我给家人带来的伤害🦁，我痛不欲生🐍🦛。接下来发生的一切🐮，都是我罪有应得🐅。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🐕🐫。然后🐨🐈，就像命运的安排一样，第二周我就被交易并被裁掉了🐄。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐹🐎。之后🦏🐮，我有两个月没有打球🦏🐒。我搬到了加州🐱‍🚀🐖🐅，住在民宿和酒店里，只为了离女儿近一点🐖，但无法和她们住在一起让我崩溃🦄。我陷入了深深的抑郁之中🐊，Tia离开后🐘，我甚至有五天没有离开过床🐃。老实说，我很难回忆起那段时光🐭🦛🐷。对我来说🦔🐺，那是一段黑暗的时光🦘，我几乎在脑海中抹去了一切。我觉得世界都不属于我了🦙，你明白我的意思吗？任何时候我出去散步，都会觉得自己是在漫无目的地走🐾，就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐊🦨，和我毫无关系🐐。然后我的焦虑症开始发作🦓🐮🦏。有一天🦡🐕，我开车去Tia家🐴🐽🐯，突然我开始呼吸急促。我不知道发生了什么🐻，感觉胸口好像压着45磅的重物，墙壁也在向我逼近🦒🦨。我把车停在路边🐏，试图喘口气🐢🐆，然后重新上路🐪。进屋后🦙🦏，我全身刺痛🦛🦍，出了一身冷汗🐗🐯。我告诉Tia发生了什么🐿🐆🐰，她说：“我估计你是焦虑症发作了🐃。”这是我第一次听到这种说法🦡🐕，吓了我一跳🐅🐴。我真的很害怕🐔，这会让我觉得自己无法控制自己的身体。后来又发生了几次🐗🐮🦓，我才学会了如何识别焦虑症的发作🐼🐔，并摸索了减少焦虑的方法🦔🐽。如果你有过焦虑症🐰，你就会知道我在说什么🐭。住在民宿那段时间，我没有工作🦨🐱‍🚀🐷，只是进行锻炼，努力做一个好父亲🐅。这让我的生活变得更加简单，我再也不会分心🐁🦓。我终于不得不摘下眼罩🐷，面对自己🐘🐈。每天我回到这间根本不属于我的房子🦒🐐🐷，里面几乎没有我的东西，我就坐在那里🐩🦘，沉浸在自己的痛苦中🐱‍🚀。就是干坐在那里思考🐄🐷🐗，我别无选择🦒🐇。在这种寂静中🐘🦒🐼，我似乎得到了启发🦛🐹，就好像在最低谷的时候🐸🐫🐷，一切都变得更加清晰🐷🐾🐑。我意识到我有太多的问题🦄，我不知道从哪里开始🦌🦍，我需要解决我的事业和家庭问题。但更重要的是，我需要想清楚自己想要成为什么样的人🐼。我知道我需要变得更好🐨🐐，但我不知道从哪里开始🐻。在被火箭交易的几个月后🐿🐱‍🚀，魔术给我打来了电话🦮🐫🦙。到了魔术🦨，我又和克利福德教练聚到一起了🦒🐆，他是我效力黄蜂时期的教练🦒。所以他了解我🐈🐺，知道我是什么样的球员🦮。他是联盟里欣赏我的人之一🐹，我和他的关系非常好🐑。我打了10天🐱‍🚀🦁，表现挺不错，于是我就又得到了一份10天短合同，我又打得很不错🐯。然后我就被球队签下了，一直打到今年年底🐀。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🦔，直到今天，我和他们的关系依然很好。这太疯狂了🐴🐱‍🚀，就因为这一次机会，我终于摆脱了负面情绪的束缚。我一拿到10天短合同🐹🐾，就开始通过球队接受治疗🐼🐸🐽。我知道每位球员都可以接受治疗🦨🐮，球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐰。我见到了球队的心理医生，我问他是否有时间可以和我谈谈🐭🦘🦓，然后他又帮我联系了队外的一个专家🐺。我想🐕🐄，一开始他们听到我承受了这么多🐑，会感到非常震惊🐑，因为你从外在根本不可能看出来🐾🦙🐔。每天我来到训练场🐾，都会表现得很乐观、很开心🐨🐲，努力成为球队的正能量🐭，因为这也是我对自己角色的部分看法🐭。我不仅是球场上的老将🐭🦒，也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🐐🦏。我觉得这是我的责任🐱‍🚀🦒，所以我尽力做到最好🐘。然后我会去看球队心理医生🐰，对他说：“嘿，我正在经历这些事情🐨🐴🐀。”我们讨论过这个问题，我通过自己的经历了解到🐩，你在球场上是怎样的一个人，和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐹。当我回首往事时🐾，我的心理状况就像一幅拼图，我必须把它一块一块拼起来🦓🐕‍🦺，才能开启更美好的生活🐿🐕‍🦺。当我开始在魔术接受治疗时🐮，一切都逐渐变得光明起来🦛。有一天🐗，我也说不清楚是什么时候🐾🦌🐎，我突然意识到🐿，我对自己的状况很满意🐀🐕。我对自己的身份很满意🐕，而且我已经接受了一个事实🦍，那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式🐺🦛，来履行我作为父亲的责任🐁，尽管我没有和孩子生活在一起，但我感觉很好。我完全放下了完美主义，不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐹🐗。我不再抗拒命运🐱‍🚀🦥，而是让它指引我前进🦮。事情永远不会完美🦨🦏，活在当下就足够了。有趣的是，我一旦放下🐅，所有情况就都变好了。我开始在魔术有更好的表现，我和Tia的关系也变好了🐀，我们复合了🦘，我们又有了一个孩子🐄，我们结婚了。实际上🦏🐆🐴，在我脚踝受伤之前🐕‍🦺🐘，我的表现非常非常好🦁，我的心态也很好🐍。尽管我去年离开了球队，但我依然保持着平静🦧。我不再玩“如果”的游戏，对自己的职业生涯很坦然🐅。我已经取得了很多成就🐈，我的生活比我梦想中的还要精彩。我遇到了很多了不起的人，也能够回馈社会🐸🐀🐱‍🚀，这让我感到自豪🐪🐿🐻。我感谢这一切🐇，我没有任何遗憾🦄🐄🐲，真的没有。曾经有一段时间🦎🐢，我以为自己已经完了🐈🐈🐂，好像我最好的时光已经过去🐊。我想🦘🐃，天哪🐂🦌，离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐑🦁，结果并非如此。我的视野越来越清晰🐇🐫🦛，我开始看到更广阔的前景🦘。我的篮球生涯是如此精彩🐪，但这并不是故事的全部🦁🦌。当你了解了我所经历的一切🐕‍🦺🐮，你就会开始欣赏画面中的所有细节。我环顾四周🐸🐮，看着我的孩子们，看着我的妻子Tia，我意识到这才是整个故事的主线🦨。我的幸福结局呢？我必须继续为之奋斗🐏。如今🐼，我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🦔。还有比这更好的结局吗？原文：Michael Cater-Williams编译：李太白🐒🐗
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